📢11月12月の講座のお知らせです✨
「ママもヨガで身体を動かしてリフレッシュしたい！」
そんなお声から、【ママヨガ】をスタートします🧘♀️💓
👶お子さんのオイルマッサージのあとに、
ママのためのヨガタイム🧘♀️
心と身体を一緒にゆるめていきましょう🌿
アロマオイルを使ったお悩み別クラフト作りや、
ハンド・首肩のマッサージタイムもご用意しています🪻✨
🗓️日程
・11月15日(土)
・11月28日(金)
・12月3日(水)
⏰10:00〜11:30
📍鴨居地域ケアプラザ
👛会費 親子で1,500円
🌸持ち物
・飲み物（親子分）
・バスタオル（お子さん用）
・いつものお出かけグッズ
※ヨガマットは会場のマットを使用します。
気になる方はご持参くださいね😊
お会いできるのを楽しみにしています🌈
コメント